蘋果薑湯的簡單做法

蘋果薑湯取材簡單,有暖胃驅寒的效果,建議一次煮完趁溫熱即喝光。

秋末冬初多喝水,4款天然果茶熱乎乎,上班家居都能喝,滋潤。

【材料】 蘋果半個,姜2片,桂圓2個,清水適量

【製作】
1. 材料準備好:洗淨的蘋果、姜、桂圓、清水;

2. 蘋果帶皮切丁,姜切薄片,桂圓去殼;

3. 3種材料同入元氣杯中,倒水至最高水位線;

4. 蓋蓋子,通電,“熬煮”功能10分鐘;

5. 香甜熱糖水,暖胃又驅寒。

蘋果薑湯的小貼士:

1. 蘋果可選汁水多的;薑片不宜放太多,否則口感太辣;桂圓可以起到調整甜度的作用,也能增加糖水的色澤;

2. 煮的時間可隨喜歡,10-40分鐘均可;煮好的蘋果可食用,增加植物纖維,促進腸胃蠕動。

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